Nu har jag checkat av gymmet på listan också, för tredje dagen i rad var jag där. Idag söndags ben och rumpa, igår body combat (mina ben har inte varit nådiga mot mig idag kan jag säga...) och idag crosstrainer (lite uppvärmning) och sedan bröst, triceps och biceps, lite olika övningar av varje.
Mina armar och ben gör ont!!!
Vad är bästa dieten förresten? Att äta inget funkar inte, men kanske lite godsaker ibland och inte så mycket? Känns mindre bra att jag åt ostbågar på soffan innan gymmet just nu, måste sluta köpa hem skräp. Ost är väl okej?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar